And besides you're probably holding hands with some skinny, pretty girl that likes to talk about bands and all I wanna do is ride bikes with you and stay up late and watch cartoons...

Hallo ihr Lieben,

nach einigen schwierigen Wochen geht es mir langsam wieder deutlich besser und ich versuche mal wieder, einen schon lange ausgetüftelten Plan in die Tat umzusetzen. Ganz frauentypisch habe auch ich riesige Probleme mit meiner Figur und habe schon oft versucht, das in den Griff zu bekommen. Meine Mama ist hierbei mein großes Vorbild, sie hat es geschafft mit Sport und Ernährungsumstellung 30 Kilo abzunehmen (ganz so viel habe ich zum Glück nicht vor mir)! Allerdings hat sie mir zwar leider das 'Ich nehme schon zu, wenn ich das nur anschaue' vererbt, aber leider nicht ihren starken Willen und die Geduld.. Bei mir ist das nämlich so: Wenn etwas nicht schnell genug geht, dann verlier ich den Glauben und hab' einfach keine Lust mehr - und falle dadurch in alte Muster zurück. Da jetzt aber dieses Jahr so einiges ansteht, ist jetzt nicht nur Anpackzeit bei OBI, sondern auch bei mir und mit Vollgas und Motivation, habe ich mir auf vielfachen Rat "Vegan for fit" von Attila Hildmann angeschafft und gestern mit der Challenge losgelegt. 

Hier auf dem Lande ist es leider alles andere als einfach, die Ernährung auf vegan umzustellen - auch wenn es zunächst nur für einen begrenzten Zeitraum ist. Dennoch hat auch der Dorfsupermarkt (fast) alles Notwendige hergegeben und bisher bin ich von den Rezepten sehr begeistert, man wird satt und hat trotz vegan nicht das Gefühl, das etwas wichtiges fehlt. Ich habe vor, jetzt erst einmal die zehn Tage vor meinem Londonurlaub vegan zu essen und danach noch einmal zehn Tage vor der Reise nach Phuket, Thailand. Zusätzlich mache ich mein normales Sportprogramm (3-4 Mal die Woche Fitness Studio). 

Drückt mir die Daumen, dass ich dieses Mal durchhalte (bin allerdings sehr zuversichtlich, da es auch noch einen weiteren Grund für meinen Abnehmplan gibt ;-). Ergebnisse und einen gesonderten Post zu meinem Sportprogramm gibt es hier zu lesen und tägliche Fotos auf Instagram!

Alles Liebe und einen motivierten Start in die neue Woche

Sabrina

Titel: lyrics from The Moldy Peaches "Nothing came out"